Anxiety Monitor: Track Stress pour iPhone

Moniteur d'anxiété : Suivre le stress

Anxiety Monitor est un outil spécialisé pour les utilisateurs d'Apple Watch qui explore les données de fréquence cardiaque pour fournir des informations sur le stress mental, le bien-être émotionnel et l'état physique. En portant simplement votre Apple Watch, l'application catégorise automatiquement les niveaux de stress en états Bon, Normal, Léger et Mauvais, offrant un moyen pratique de surveiller votre santé mentale.

Débloquez la puissance de divers outils de visualisation au sein d'Anxiety Monitor pour suivre de manière exhaustive les données de stress. Les représentations visuelles à travers des graphiques offrent des aperçus quotidiens des états de stress des 7, 30 et 90 derniers jours, permettant des insights historiques sur le bien-être mental. Plongez plus profondément dans la distribution des états de stress tout au long de la semaine pour comprendre l'impact des différents périodes sur les niveaux de stress.